人憤怒的那一個(gè)瞬間，智商是零，過一分鐘后恢復(fù)正常。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己情緒，用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。我們的不自由，通常是因?yàn)閬碜詢?nèi)心的不良情緒左右了我們。 一個(gè)能控制住不良情緒的人，比一個(gè)能拿下一座城池的人更強(qiáng)大。

男人的脾氣影響他的事業(yè)，女人的脾氣影響她的婚姻。

很多人都會(huì)有這樣的疑問：我的事業(yè)好不好？家庭好不好？孩子好不好？姻緣好不好？回答只有一句：你的脾氣好不好？

“人只要脾氣好，凡事就會(huì)好?！?/span>

人的一生都在學(xué)做人，學(xué)習(xí)做人是一輩子的事，沒有辦法畢業(yè)的。人生不管是士農(nóng)工商，各種人等，只要不斷學(xué)習(xí)就會(huì)所有進(jìn)步。

收藏起來每天讓自己必看一遍，直到一切慢慢改變……

1、學(xué)習(xí)認(rèn)錯(cuò)。
 

人常常不肯認(rèn)錯(cuò)，凡事都說是別人的錯(cuò)，認(rèn)為自己才是對(duì)的，其實(shí)不認(rèn)錯(cuò)就是一個(gè)錯(cuò)。

認(rèn)錯(cuò)的對(duì)象可以是父母、朋友、社會(huì)大眾，甚至向兒女或是對(duì)我不好的人認(rèn)錯(cuò)，自己不但不會(huì)少了什么，反而顯得你有度量。

學(xué)習(xí)認(rèn)錯(cuò)是美好的，是一個(gè)大修行。

2、學(xué)習(xí)柔和。
 

人的牙齒是硬的，舌頭是軟的，到了人生的最后，牙齒都掉光了，舌頭卻不會(huì)掉，所以要柔軟，人生才能長(zhǎng)久，硬反而吃虧。

心地柔軟了，才是修行最大的進(jìn)步。

一般形容執(zhí)著的人說，你的心、你的性格很冷、很硬，像鋼鐵一樣。如果我們像道家說的調(diào)息、調(diào)身、調(diào)心，慢慢調(diào)伏像野馬、像猴子的這顆心，令它柔軟，人生才能活得更快樂、更長(zhǎng)久。

3、學(xué)習(xí)隱忍。
 

這世間就是忍一口氣，風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空；忍，萬(wàn)事都能消除。忍就是會(huì)處理、會(huì)化解，用智慧、能力讓大事化小、小事化無(wú)。
 

要生活、要生存、要生命，有了忍，可以認(rèn)清世間的好壞，善惡，是非。甚至接受它。

4、學(xué)習(xí)溝通。

我們時(shí)常會(huì)因?yàn)槿狈贤?，而產(chǎn)生是非、爭(zhēng)執(zhí)與誤會(huì)。

所以最重要的就是溝通，相互了解、相互體諒、相互幫助，大家都是龍兄虎弟，互相爭(zhēng)執(zhí)、不溝通怎么能和平呢？

5、學(xué)習(xí)放下。

人生像一只皮箱，需要用的時(shí)候提起，不用的時(shí)就把它放下，應(yīng)放下的時(shí)候，卻不放下，就像拖著沉重的行李，無(wú)法自在。人生的歲月有限，認(rèn)錯(cuò)、尊重、包容才能讓人接受，放下才自在啊！

 

6. 學(xué)習(xí)感動(dòng)。
 

看到人家得好處，要?dú)g喜；看到好人好事，要能感動(dòng)。
 

感動(dòng)是一個(gè)愛心、慈悲心，在幾十年的歲月里，有許多事情、語(yǔ)言感動(dòng)了我們，所以我們也很努力的想辦法讓別人感動(dòng)。

7. 學(xué)習(xí)生存。
 

為了生存，要維護(hù)身體健康，身體健康不但對(duì)自己有利，也讓朋友、家人放心，所以也是孝親的行為。

從自己做起，每天晚上睡覺前問問自己：今天我發(fā)脾氣了嗎？